2019-10-23から1日間の記事一覧

カロリー制限ダイエット3日目

おはようございます 今日も元気だご飯がウマい! みーみです(=^ェ^=) 今日で3日目を迎えましたダイエットでありますが、昨日の総摂取カロリーは1576calでございました! ちょっとカロリーオーバーしてしまいました そして就寝前と起床後の体重測定の結果は −…